أنا شاب (عمري 14 سنة) وبدأ شعر يظهرعلى وجهي. وتغير صوتي. وهذا يخجلني.

تشعر بقلق بسبب أن جسمك يتغير.

ولكن هذا طبيعي جدا: فإنك ستصبح رجلا.

تـُفرز في جسمك هرمونات الجنس.

وهذه الهرمونات تعطي معلومات لجسمك.

وتقول له، ماذا عليه أن يغيره.

وهي تعمل ببطء على تحويل جسمك إلى جسم رجل بالغ.

فترة تغير الجسم هذه تسمى “البلوغ”.

وينمو لديك شعر تحت الإبط وعند القضيب.

وينمو لك شعر في الذقن ، يمكنك حلاقتها أو تركها.

كما يتغير صوتك من صوت الصبي إلى صوت الرجال.

وربما لاحظت نزول الحيوانات المنوية من قضيبك.

وهذا يعني: أن يخرج من قضيبك خلايا منوية يمكن أن تخصب إمرأة.

هذا التغير لا يحدث خلال ليلة وضحاها وإنما يستغرق فترة من الزمن.

وعلاوة على ذلك: تعمل الهرمونات على تقوية مشاعرك.

فأحيانا تكون حزينا جدا، وأحيانا يعمك غضب شديد، وأحيانا تشعر بالسعادة.

كل ذلك ينتمي إلى البلوغ وإلى وصولك إلى مرحلة الرجولة.

ومع الوقت تهدأ هذه المشاعرالمتغيرة.