ኣነ (ጓል 13 ዓመት) ኣብ ዓደይ ከም ዝፈልጦ፡ ኣወዳት ዑጉግ ይብሉንን ይተሓሕዙንን ነይሮም። ኣብዚ ድማ ልክዕ ከምኡ። ብጣዕሚ እየ ዝሓፍር። መን ከ ክሕግዘኒ ይኽእል፧

እቶም ኣወዳት ዝገብርዎ ነገራት፡ ኣብ ጀርመን ኣብዚ እዋን እዚ ኩልኩል እዩ።
ዘሕፍር የብልክን።
እዞም ኣወዳት ዝገብርዎ፡ ከቕጽዖ ይኽእል እዩ።

ኣዋልድን ኣንስትን ኣብ ጀርመን ልክዕ ከም ኣወዳትን ሰብኡትን እዩ ማዕረነት ዘለወን።
ክዋረዳ ኣይግብኡን እዩ።
ዋላ ሓደ ሰብ እውን ብዘይ ናተን ድሌት ክትንክፈን መሰል የብሉን።
ዋላ ሓደ ሰብ ድማ ከፈራርሐን ኮነ ክጎድእን መሰል የብሉን።

ስለዚ ሓገዝ ጸውዒ።
ንመምህርኪ ብዛዕባ እዚ ጉዳይ ንገርያ።
ወይ ድማ ንዝኾነ ትኣምንዮ ሰብ ንገርዮ።

ከምዚ ዓይነት ድፍረት ኣወዳት ብኸመይ ትምክትዮ ክትመሃርዮ ትኽእሊ ኢኺ።
ምል ካልኦት ከማኺ ኮንኪ ኮርስ ክትቀስሚ ትኽእሊ ኢኺ።
ብድሕሪ እዚ ክሳብ ክንደይ ሓያል ምዃንኪ ነብስኺ ክትፈልጥያ ኢኺ።
ወይ ድማ ማዓስ ክትሃድሚ ከም ዘለኪ ትፈልጢ።
ከምኡ ‘ውን እንታይ ክትብሊ ከም ዘለኪ ትፈልጢ።
ከምኡ ድማ መን ክሕግዘኪ ከም ዝኽእል ትፈልጢ።
ከምዚ ዓይነት ኮርስ ምስ መሓዛኺ ኮይንኪ እውን ክትሳተፊ ትኽእሊ ኢኺ።
መምህርኪ ኣበይ ቦታ እቲ ኮርስ ክትወስድዮ ከም ትኽእሊ ክትሕብረኪ እያ።
እንተ ደሊኺ እውን እታ ናይ ቤት-ትምህርቲ ሳይኮሎጂስት ወይ ናይ ሶሻል ሰራሕተኛ ኣብ ቤት-ትምህርቲ ክትወክስየን ትኽእሊ ኢኺ።

ጌጋ ትገብርዮ ወላሓንቲ የለን
እቶም ኣጉባዝ እዮም ሓላፍነት ዝወስዱ ካብ ከምዚ እውን ክውገዱ ዘለዎም።

أنا (فتاة عمري 13 سنة) أعرف الأتي من بلدنا: شباب يلتفون حولك ويمدوا أيديهم عليك. وقد حدث ذلك أيضا هنا. وأنا أخجل من ذلك. فمن يساعدني؟

ما يفعله هؤلاء الشبان قد أصبح ممنوعا في ألمانيا.
فلا تخضعين للخجل.
فما يفعله هؤلاء الشبان يمكن معاقبتهم بالقانون.

البنات والسيدات في ألمانيا لهم نفس حقوق الشباب والرجال.
ولا يحق لأحد معاكستهن.
ولا يحق لأي شخص أن يلمس البنات أو النساء من دون رغبتهن.
ولا يحق لأي شخص أن يخيفهن أو يعتدي عليهن.

إطلبي المساعدة.
إحكي لمعلمتك في المدرسة ما جرى معك.
أو قصي حكايتك لأحد آخر ممن تطمئنين لهم.

ويمكنك تعلم، كيف تتعاملين مع من يعاكسك.
وتوجد دورات تدريبية، تستطيعين التدريب فيها مع آخرين.
فتعرفي أنك قوية.
وتعرفي، متى تهربين.
وتعرفي، ماذا تقولين.
وتعرفي، من يستطيع مساعدتك.
ويمكنك الاشتراك في دورة تدريب كهذه مع أحد صديقاتك.
وتستطيع معلمتك بالمدرسة تعريفك، أين تجدي تلك الدورات التدريبية.
كما يمكنك سؤال الأخصائية النفسية أو المشرفة الإجتماعية بالمدرسة.

أنت لا تفعلين خطأ.
والشبان هم المسؤولون عما يفعلون ولا بد من أن يحسنوا تصرفاتهم .

آیا امکان دارد با بوسیدن حامله شد؟

خیر، با بوسیدن کسی حامله نمی‌شود!
فقط زمانی شخصی حامله می‌شود که اسپرم‌ها به داخل واژن بروند یا مستقیماً در واژن ریخته شوند.
بنابراین هر زمان که رابطه جنسی داشته باشید.
حتی در صورتیکه آلت تناسلی مرد به مقدار کم و یا زمانی کوتاه داخل واژن بشود.
از آلت تناسلی مرد اسپرم‌ها خارج می‌شوند.
این اسپرم‌ها می‌توانند تخمک زن را بارور کنند.
حتی امکان دارد که در زمان عادت ماهیانه نیز حامله شد!
کسی که نمی‌خواهد حامله شود، باید همیشه از یک وسیله جلوگیری استفاده کند.

وسایل جلوگیریِ متفاوتی برای این کار وجود دارد.
آگاهی در زمینه وسایل جلوگیری را می‌توان از یک آقا یا خانم دکتر یا در یک مرکز مشاوره دریافت کرد.
کاندوم را از همه جا می‌توان خرید: در سوپرمارکت، داروخانه و یا دراگ‌استور.
کاندوم مطمئن است و همچنین از انتقال بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
قرص‌، کویل (فنر ضد بارداری) و حلقه واژنی وسایل جلوگیری از بارداری‌اند که حاوی هورمون هستند.
این موارد را دکتر باید تجویز کند.

در “مورد اورژانسی” می‌توان “قرص صبح روز بعد” (Pille danach) را از داروخانه تهیه کرد.
“مورد اورژانس” یعنی اینکه یا از وسیله جلوگیری استفاده نشده است یا اینکه وسیله دچار مشکل است.
“قرص صبح روز بعد” را باید حداکثر تا سه روز بعد از رابطه جنسیِ حفاظت نشده، مصرف کرد.

Text: pro familia München e.V.

Anigu waxaan ahay gabar 13-sanno jir. Jirkayga guud ahaan wuu isbedelayaa. Midaasi ma tahay mid caadi ah?

Anigu waxaan ahay gabar 13-sanno jir. Jirkayga guud ahaan wuu isbedelayaa. Midaasi ma tahay mid caadi ah?

Adigu waad wel-welsantahay sababtoo ah jirkaaga ayaa isbedelaaya.
Laakiin midaasi gebi ahaanba waa wax caadi ah.
Jirka dhammaan gabdhaha iyo wiilasha wuu isbedelayaa intiiba ay korayaan.

Waa kuwaan waxa dhici doona guud ahaan sannadaha soo socda:
Hadda adiga jirkaaga wuxuu soo saarayaa hormoono galmo.
Hormoonadu waxay siiyaan jirkaaga macluumaad cusub.
Waxay u sheegaan jirkaaga waxa u baahan in la bedelo.
Isbedelka waqtigaan dhacayo waxaa lagu magacaabaa “baaluqnimo”.

Timo ayaa kasoo baxaya gacanta hoosteeda iyo meesha uu kasoo baxo shuunka.
Waxaad u dhididaysaa si joogto ah.
Waxaa wejigaaga iyo dhabarkaaga kasoo bixi kara finan.
Timahaagu waxay noqonayaan kuwo saliid leh waana in la dhaqaa inbaddan.
Waxaa kugu dhacaysa caadadaada.
Naasahaagu waxay bilaabayaan in ay weynaadaan.
Ibta naasahaagu waxay noqonaysaa mid weyn oona madoow ah.

Hormoonooyinkan waxay sidoo kale kaa dhigayaan in aad dareentid dareemo aad u xoogan.
Mararka qaar aad ayaad u murgaysaa, mararka qaarna waxaad dareemaysaa carro aan caadi ahayn mararka qaarna waxaad noqonaysaa qof aad u faraxsan.
Intaan oo dhan waa qayb kamid ah baaluqnimada.

Mein Freund hat mir erzählt, er hat einen Samenerguß gehabt. Was ist das?

Jungen und Männer können einen Samenerguß haben.
Ein anderes sehr schwieriges Wort dafür ist „Ejakulation“.

Das bedeutet, dass eine Flüssigkeit aus dem Penis herauskommt.
Dies geschieht manchmal im Schlaf.
Oder wenn ein Junge oder Mann seinen Penis reibt und streichelt.
Und es geschieht meist, wenn ein Mann mit jemand anderem Sex hat.

Dann hat der Junge oder Mann superschöne Gefühle.
Das tollste Gefühl heißt Orgasmus.
Im Moment, wo das superschöne Gefühl da ist, kommt die meiste Flüssigkeit aus dem Penis heraus.
Etwas Flüssigkeit kann auch schon vor dem Orgasmus aus dem Penis kommen.
Die Flüssigkeit enthält ab der Pubertät Spermien, das sind kleine Samen.

Ein Samen kann mit einem Ei zusammen ein Baby werden.
Das Ei ist bei der Frau in der -> Gebärmutter.
Der Penis ist beim Sex manchmal in der Scheide der Frau.

Ein Samenerguß ist nichts schlimmes.
Männer und Jungen empfinden es als ein schönes Gefühl.
Die meisten Jungen und Männer haben unzählige Samenergüsse in ihrem Leben.
Damit kein Baby „aus Versehen“ entsteht, sollen Männer beim Sex immer ein -> Kondom benutzen.
Es schützt gleichzeitig davor, sich mit bestimmten Krankheiten bei anderen anzustecken.