Depuis peu, j’ai (garçon, 14 ans) des poils qui poussent sur mon visage. Ma voix est bizarre. J’ai honte.

Tu te fais du souci parce que ton corps change.
C’est tout-à-fait normal: tu deviens adulte.

Ton corps produit maintenant des hormones sexuelles.
Ces hormones fournissent de nouvelles informations à ton organisme.
Elles lui disent ce qui doit changer.
Elles transforment lentement ton corps en corps d’adulte.
Cette période de transformation s’appelle la « puberté ».

Tu as des poils qui apparaissent sous tes bras et sur ton pubis.
Ta barbe pousse, tu peux la raser ou la garder.
Ta voix passe de la voix d’enfant à une voix d’homme.
Tu as tes premières éjaculations.
Cela signifie que des spermatozoïdes féconds s’écoulent de ton pénis.
Cette transformation n’a pas lieu en une nuit mais dure un certain temps.

Et les hormones te font ressentir très fortement les émotions.
Tu es parfois très triste, parfois très en colère et parfois très heureux.
Tout cela fait partie de la puberté et du passage à l’âge adulte.
Ce tourbillon d’émotions se calme à un moment donné.