Monat: September 2017

Ich (16) wohne in einer Wohngruppe. Dort muss ich immer pünktlich abends zuhause sein. Sonst bekomme ich Hausarrest. Ist das in Ordnung?

Deine Betreuer in der Wohngruppe müssen Dich beaufsichtigen.
Das heißt, dass du nicht zu lange daußen bleiben darfst.
Es ist erst mal richtig, dir zu sagen:
Du musst pünktlich abends wieder da sein.
Aber du hast auch ein Recht darauf, mit deinen Freunden Spaß zu haben.

Manchmal achtest du vielleicht nicht auf die Zeit.
Du kommst viel später nach Hause als vereinbart war.
Dann ist es richtig, wenn deine Einrichtung mit dir strenger wird.

Manchmal kannst du aber auch nichts für das zu spät kommen.
Weil der Bus Verspätung hat.
Weil ein Termin länger gedauert hat.
Dann ist es nicht gerecht, wenn du bestraft wirst.
Deine Betreuer und Betreuerinnen müssen so etwas beachten.

Wenn du Hausarrest bekommst, ist das vielleicht nicht gerecht.
Wenn du dich ungerecht behandelt fühlst, kannst du dir Hilfe holen.
Du kannst zum Beispiel mit deinem Vormund darüber sprechen.

Ich (16 Jahre alt) lebe ohne meine Eltern in einer Jugendhilfe-Einrichtung. Ich möchte mich oft gerne mit meinen Freunde treffen. Aber ich habe so viele Termine. Ist es für alle Kinder und Jugendliche in Deutschland so?

Alle Kinder und Jugendlichen in Deutschland haben das Recht auf Freizeit, Spiel und Spaß.
Du hast dieses Recht wie alle anderen Kinder und Jugendlichen.
Deine Betreuerinnen und Betreuer müssen dieses Recht berücksichtigen.

Sie müssen aber auch gut für dich sorgen.
Manchmal hast du daher Termine.
Vielleicht muss du für Fragen zu deinem Aufenthalt zum Amt gehen.
Damit du hier bleiben kannst.
Oder du musst mit deinem Vormund sprechen.
Damit er weiß, was er für dich tun kann.
Oder du brauchst ein bestimmtes Dokument.
Damit du dich zum Beispiel ausweisen kannst.

Manche Termine musst du machen, weil Du ohne Eltern hier bist.
Diese Termine können deine Betreuer nicht übernehmen.
Du denkst, dass diese Termine zu viel für dich sind?
Sprich doch mit deinen Betreuern darüber.
Oder frag deinen Vormund.

Ich komme aus Syrien und bin seit einem halben Jahr in einer Wohngruppe (15, Mädchen). Ich habe viel Heimweh und bin oft traurig. Wer kann mir helfen? Ich will niemandem zur Last fallen.

Du bist alleine in Deutschland.
Du hast einen weiten Weg der Flucht hinter dir.
Sicher war vieles sehr unangenehm und verstörend.
Du hast viel Belastendes erlebt.

Du bist noch nicht erwachsen.
Du hast das Recht auf Hilfe und Unterstützung.
Und: du hast das Recht, gehört zu werden.
Das bedeutet: Es ist wichtig, dass Menschen dir zuhören.
Es ist wichtig, dass du erzählen kannst.
Das ist eines der UN-Kinderrechte.
Es bedeutet: Die Menschen, die für dich jetzt sorgen, hören dir zu.
Sie interessieren sich für deine Wünsche.
Sie helfen dir, dich hier wohl und sicher zu fühlen.

Wenn sie das nicht tun, ist etwas falsch.
Dann brauchst du Hilfe.
Wende dich bitte an Erwachsene, denen du vertraust.

Ich (15, Mädchen) möchte dieses Jahr auf das Münchner Oktoberfest gehen. Ich war da noch nie! Was muss ich wissen?

Das Oktoberfest ist wohl das größte Volksfest der Welt.
An manchen Tagen kommen 600.000 Menschen dahin!
Das kann auch mal unangenehm sein.
Deshalb findest du hier Tipps für einen schönen Ausflug dorthin.

Das Oktoberfest kann viel Spaß machen.
Es gibt aber auch blöde Momente auf dem Oktoberfest:
Wenn du plötzlich alleine bist.
Wenn dich jemand blöd angemacht hat.
Wenn du Gewalt erfahren hast.
Das sind nur ein paar Beispiele.

Wir möchten dir sagen: Dein Gefühl ist ok und wichtig!
Wenn du Hilfe brauchst, komm zum Security Point für Mädchen und Frauen.
Nette Frauen helfen dir dort bei allen Problem.
Sie sind jeden Tag von 18 bis 1 Uhr und am Samstag von 15 bis 1 Uhr da.
Der Security Point ist im Servicezentrum.
Dort ist auch die Polizei, das Rote Kreuz und das Fundbüro.
Du kannst auch Securities, Polizisten oder Bedienungen fragen.
Sie bringen dich dahin.
www.sicherewiesn.de

Ich (17, Mädchen) habe gestern Alkohol getrunken. Dann hat mich ein Freund an der Brust und zwischen den Beinen angefasst. Ich wollte das nicht. Aber ich konnte nichts sagen, meine Zunge war ganz schwer. Meine Freundin sagt: Das passiert, wenn man Alkohol trinkt. Bin ich selbst schuld?

Wir sagen ganz klar: Nein!
Niemand ist selbst schuld, wenn so etwas passiert.
Kein Mensch darf dich anfassen, wenn du das nicht möchtest.

Manchmal gibt es blöde Momente.
Auch mit jemandem, den du kennst!
Manchmal war es zuerst ein schöner Abend.
Und dann passiert etwas, was du nicht möchtest.
Immer gilt: Dein Gefühl ist richtig und wichtig!
Sogar das Gesetz sagt:
Küssen, Anfassen oder Sex sind verboten, wenn jemand das nicht möchte.
Auch wenn du es in dem Moment nicht richtig sagen kannst.
Auch wenn du zu betrunken bist, um Nein zu sagen.
Andere sehen trotzdem, ob du wirklich Freude an den Handlungen hast.

Du darfst dir immer Hilfe holen.
In München gibt es zum Beispiel die IMMA Beratungs-Stelle: http://www.imma.de/einrichtungen/beratungsstelle/kontakt.html
Sonst in Deutschland finden Mädchen und Jungen Hilfe hier: https://www.zanzu.de/de/hilfe-beratung

Ich war neulich bei einer Party (16, Mädchen) und hatte einen „Filmriss“. Ich weiß nichts mehr. Dabei habe ich keinen Alkohol getrunken und auch keine Drogen genommen. Woher kommt so etwas?

Ein Filmriss ist beunruhigend.
Es bedeutet: du weißt nicht, was geschehen ist.
Obwohl du nicht geschlafen hast.

Vielleicht wissen Freundinnen von Dir, was passiert ist.
Frage sie erst einmal.
Dann musst du zu einer Ärztin gehen.
Sie kann klären, ob du vielleicht krank bist.

Es kann auch sein, dass dir jemand Drogen in dein Glas getan hat.
Häufig wird so etwas K.O.-Tropfen genannt.
Sie schmecken und riechen nicht.
Sie können in ein Getränk heimlich rein gegeben werden.
Du fühlst dich dann vielleicht kraftlos, hilflos oder wie gelähmt.
Du hast später Gedächtnis-Lücken, eben einen Filmriss.

Du kannst das mit deiner Ärztin besprechen.
Sie kann dir auch jemanden für eine Beratung empfehlen.
Es kann Angst machen, nicht zu wissen, was geschehen ist.
Hole dir bitte Hilfe.

Meine Schwester ist voll die Bitch (16, Junge). Das sage ich ihr auch. Sie hat jetzt unseren Vormund informiert. Der findet meine Sprache „sexistisch“. Der spinnt doch, oder?

Bitch heißt übersetzt: „läufige Hündin“.
Dieser Ausdruck wird leider manchmal auch für Mädchen verwendet.
Oft will jemand damit sagen, dass das Mädchen zu viele Freunde hat.
Oder dass das Mädchen schon Sex hatte.
Es ist ein sehr verletzendes Wort für Mädchen.
Dein Vormund hat recht. Solche Worte sind sexistisch.
Es gibt viele andere kränkende Worte für Mädchen.
Auch Jungen werden manchmal durch Worte verletzt.
Zu ihnen sagt man zum Beispiel „Schlappschwanz“.

Es ist egal, welche Ausdrücke jemand benutzt.
Wenn das Gegenüber gekränkt wird, ist das unfair.
Es ist gut, mit Menschen direkt zu reden.
Es ist nicht gut, sie durch Ausdrücke zu verletzen.
Deswegen sollte man sich entschuldigen.

Wenn du das Verhalten deiner Schwester nicht ok findest, rede mit ihr.
Es ist wichtig, respektvoll miteinander umzugehen.
Dazu gehört die Sprache: Sie zeigt, wieviel Respekt du vor jemandem hast.

Ich (15 Jahre alt) möchte meinem festen Freund gerne ein sexy Bild von mir schicken. Ich habe darauf kein Oberteil und keinen BH an. Meine Freundin sagt: Ich soll das nicht machen. Was spricht dagegen?

Viele Mädchen und Jungen möchten so ihrem Freund oder ihrer Freundin eine Freude machen.
Sie möchten vielleicht sexy für ihn oder sie aussehen.
Es gibt aber ein paar Dinge, die du beachten musst.

Klar ist: Du solltest dir überlegen, wem du ein solches Bild schenkst.
Das ist sehr privat und es zeigt, dass du deinem Freund voll vertraust.
Du solltest dich auch fragen:
Möchte dein Freund das Bild haben?
Du darfst niemandem so ein Bild schicken, der das nicht haben möchte.
Das könnte strafbar sein.

Denk bitte daran:
Das ist dein Bild, du darfst entscheiden, wer es haben darf.
Nach dem Abschicken weißt du nicht sicher: Was passiert mit dem Foto?
Überlege gut: Kannst du dem Menschen vertrauen, der dein Foto bekommt.
Niemand darf dein Bild ohne deine Erlaubnis weiterschicken.
Wenn jemand dieses Vertrauen missbraucht, ist er oder sie schuld.
Wenn du bei diesem Thema Hilfe brauchst, kannst du dich hier melden:
http://www.nina-info.de/save-me-online/kontakt-beratung.html

Ich (14, Mädchen) hatte bisher dreimal meine Periode. Dazwischen war immer ungefähr ein Monat Pause. Jetzt kam aber seit vier Monaten kein Blut mehr. Bin ich krank?

Du bist durch die lange Pause unsicher.
Das ist ganz verständlich!
Das muss aber nicht heißen, dass du krank bist.

Gerade am Anfang haben viele Mädchen ihre Periode nicht regelmäßig.
Manchmal sind die Abstände zwischen den Blutungen kurz.
Dann wieder dauert es bis zur nächsten Blutung sehr lang.
Oft braucht es etwas Zeit, bis die Periode ungefähr einmal im Monat kommt.
Meistens dauert die Pause zwischen 21 und 35 Tagen.
Bei manchen Mädchen sind die Abstände immer kürzer oder länger.

Es kann auch an anderen Sachen liegen.
Zum Beispiel: Weil du Stress hast.
Weil du Medizin genommen hast.
Weil dein Gewicht sich stark verändert hat.
Falls du schon einmal Sex hattest:
Dann kann es auch sein, dass du schwanger bist.

Wenn du unsicher bist, kannst du zu einer Frauenärztin gehen.
Sie kann dich untersuchen und deine Fragen beantworten.

Mein Onkel hat zu mir (14, Junge) gesagt, dass ich krank werden kann, wenn ich mich zu oft selbst befriedige. Ich mache das jeden Tag mindestens einmal. Ist das ungesund?

Was du tust, ist völlig normal.
Auch wenn du dich mehrmals am Tag befriedigst, wirst du nicht krank.
Das gilt auch für Mädchen.

Manchmal wird Jugendlichen verboten, sich selbst zu befriedigen.
Es heißt: Selbstbefriedigung macht krank oder blind.
Das stimmt nicht. Das soll dir nur Angst machen.

Bei einer Selbstbefriedigung bewegen viele Jungen ihre Vorhaut am Penis vor und zurück.
Oder sie reiben die Eichel an der Spitze des Penis.
Mädchen können sich auch befriedigen.
Sie streicheln zum Beispiel ihre Klitoris.
Das ist ein kleiner Knubbel zwischen den Schamlippen.

Du streichelst dich so, dass du sexuelle Gefühle, d.h. Lust empfindest.
So kannst du auch das schönste sexuelle Gefühl, einen Orgasmus, bekommen.
Selbstbefriedigung ist ein natürliches Verhalten von Menschen.
Egal, ob sie jung sind oder alt.

Du lernst deinen Körper so gut kennen.
Du weißt, welche Berührungen du magst und welche unangenehm sind.
Das kannst du auch später einer Partnerin oder einem Partner erklären.
Das macht sicher nicht krank und kann sogar entspannen.