نريد أن تعرفي شيئا:
إن شعورك مهم!
ولا يحق لأحد الاقتراب منك، إذا كنت لا ترغبين.
وأحيانا يكون من الصعب، أن تقولي “لا”.
ربما لأن هذا الشخص عزيزعليك.
أو ربما لأن الآخرين من مجموعتك يعتزون به.
وربما لا يشعر بنفسه، أنك لا ترغبي في ذلك.
تستطيعي أن تقولي له:
أنك تقترب منّي أكثرمن اللازم.
فهل من الممكن أن ترجع عن ذلك؟
أنا لا أحب ذلك.
وعليه أن يحترم طلبك هذا.
ويمكنك البحث عن شخص يساعدك.
فربما تحضر أحد الصديقات أو أحد الأصدقاء مكالمتكما في هذا الشأن.
فإذا لم يقبل قولك “لا”:
فابحثي عن مساعدة أحد الكبار، الذي تطمئنين له.
أو تتصلي بمكتب استشارات.
وهذا عنوان أحد مكاتب الاستشارات:
https://www.hilfeportal-missbrauch.de/nc/adressen/hilfe-in-ihrer-naehe/kartensuche.html?tx_nxshelpdesk_helpdesk%5binstitutionType%5d=21