Catégorie : Body & Sex – Körper & Sex

Tu ne dois pas avoir peur.
L’abondance de tes règles varie parfois.
C’est peut-être la raison pour laquelle tu as beaucoup saigné.

Sais-tu ce à quoi ressemble un hymen?
Je vais te l’expliquer :
Beaucoup pensent que c’est une membrane dans le vagin.
Mais c’est faux : l’hymen est seulement un pli des muqueuses.
Ce pli est situé autour de l’entrée du vagin.
Et il est toujours différent:
Parfois il est très petit et on ne le voit presque pas.
Parfois il est plus grand et il n’y a qu’un petit accès.

Ce qui est important, c’est de savoir que l’hymen est différent chez chaque fille.
Et seule la moitié des filles qui ont des relations sexuelles pour la première fois saignent.
L’hymen ne permet pas de constater si une fille a déjà eu une relation sexuelle.
Tu ne dois donc pas te faire de soucis.
Si tu souhaites toutefois une consultation plus approfondie, tu peux en parler à ta gynécologue ou te rendre auprès d’un service ProFamilia (https://www.profamilia.de/)
Cette question te raconte ce qui s’y passe : Toutes mes amies d’école sont déjà allées chez la gynécologue. Est-ce que je (14 ans) dois y aller aussi ? Qu’est-ce qui s’y passe ?

Tu devrais voir la gynécologue si :

• tu as des questions sur la sexualité et sur ton corps.
• tu as besoin d’un contraceptif.
• tu es enceinte.
• tu as des douleurs dans le bas-ventre ou pendant tes règles.
• tu souhaites avorter.

 
Une gynécologue s’entretien d’abord avec toi.
Elle veut savoir ce que tu attends d’elle.
Vous décidez ensuite ensemble si tu vas être auscultée.
Tu dois te déshabiller pour cela.
Si tu portes une jupe, tu retires seulement le slip.
La gynécologue procède alors à un examen « vaginal »
Cela signifie qu’elle examine ton vagin avec un spéculum.
Un spéculum est un petit tube métallique.
Il est légèrement introduit dans le vagin pour que la gynécologue puisse regarder dedans.
 
Cet examen n’est pas toujours nécessaire.
Tu peux décider s’il doit être réalisé.
La gynécologue prend des précautions si tu es encore vierge.
L’hymen n’est normalement pas blessé pendant l’examen.
Une gynécologue explique ici comment se déroule une visite: https://gutzuwissenfilm.wordpress.com/ (Vidéo en allemand, turque, farsi, arabe et anglais)

Nous ne savons pas si tes amies ont déjà couché avec des garçons.
Les relations sexuelles peuvent être différentes.
Prenons par exemple le « rapport sexuel ».
Rapport sexuel signifie que le pénis pénètre dans le vagin de la fille.

Que font donc la plupart des filles et des garçons en Allemagne ?
De nombreux adolescents sont régulièrement interrogés.
Ils répondent anonymement. Cela veut dire qu’ils n’ont pas besoin de donner leur nom.

Imagine une salle de classe avec 10 garçons et 10 filles de ton âge.
Seulement quatre parmi ces filles ont eu un rapport sexuel.
Cela signifie que six filles attendent encore un peu avant d’avoir un rapport sexuel.
C’est la même chose chez les garçons de 16 ans.
Là aussi, seulement quatre garçons ont déjà eu des rapports sexuels.

La plupart des adolescents n’ont pas encore trouvé le ou la partenaire idéal(e).
Certains ont peur d’une grossesse.
D’autres se sentent encore trop jeunes ou ont peur de leurs parents.
Toutes les filles et tous les garçons ne devraient faire que ce qui leur semble approprié.

Tu te fais du souci parce que ton corps change.
C’est tout-à-fait normal: tu deviens adulte.

Ton corps produit maintenant des hormones sexuelles.
Ces hormones fournissent de nouvelles informations à ton organisme.
Elles lui disent ce qui doit changer.
Elles transforment lentement ton corps en corps d’adulte.
Cette période de transformation s’appelle la « puberté ».

Tu as des poils qui apparaissent sous tes bras et sur ton pubis.
Ta barbe pousse, tu peux la raser ou la garder.
Ta voix passe de la voix d’enfant à une voix d’homme.
Tu as tes premières éjaculations.
Cela signifie que des spermatozoïdes féconds s’écoulent de ton pénis.
Cette transformation n’a pas lieu en une nuit mais dure un certain temps.

Et les hormones te font ressentir très fortement les émotions.
Tu es parfois très triste, parfois très en colère et parfois très heureux.
Tout cela fait partie de la puberté et du passage à l’âge adulte.
Ce tourbillon d’émotions se calme à un moment donné.

Il est tout-à-fait normal que tu sois troublé(e).
C’est vraisemblablement ce que ressentent de nombreux adolescents.
Elle vous a raconté quelque chose de très important sur elle : elle se sent comme un garçon. Son sexe biologique ne correspond pas à son identité de genre.

Nous allons t’expliquer cela :
Qui es-tu ? Comment te perçois-tu ? C’est ton « identité ».
L’ « identité sexuelle » définit le genre auquel tu as le ressenti d’appartenir.
Lorsque le genre ressenti n’est pas en accord avec le corps, on appelle cela :
« Transidentité » ou « Transgenre ».
Cela signifie que certaines filles se sentent garçons à l’intérieur.
Et certains garçons se sentent filles à l’intérieur.
Certaines personnes sont également nées « intersexuées ».
Cela signifie que leur corps n’est pas distinctement homme ou femme.
Certaines d’entre elles ne se sentent ni homme ni femme.
Tu vois qu’il existe de nombreuses identités sexuelles !
C’est bien que tu n’aies pas changé ton comportement vis-à-vis d’elle ou de lui.
Tu peux aussi lui demander ce qu’elle ou il aimerait.
Par exemple comment elle ou il souhaiterait qu’on l’appelle.

Tu as des soucis parce que ton corps se transforme.
Mais c’est tout-à-fait normal.
Le corps se transforme chez toutes les filles et tous les garçons lorsqu’ils passent à l’âge adulte.

Voici ce qui va se arriver dans les prochaines années :
Ton corps commence maintenant à produire des hormones sexuelles.
Les hormones sont de nouvelles informations pour ton organisme.
Elles lui signalent ce qui doit être transformé.
Cette période de transformation s’appelle la « puberté ».

Des poils poussent sous tes aisselles et sur ton pubis.
Tu transpires maintenant beaucoup plus souvent.
Tu as éventuellement des boutons sur le visage et sur le dos.
Tes cheveux deviennent plus gras, tu dois les laver plus souvent.
Tu as tes règles.
Tes seins commencent à grossir.
Tes mamelons s’élargissent et deviennent plus sombres.

Et les hormones te font ressentir très fort les émotions.
Tu es parfois très triste, parfois très en colère et parfois très heureuse.
Tout cela fait partie de la puberté.

Les garçons et les hommes peuvent avoir une expulsion de sperme.
On appelle également cela une « éjaculation » en langage plus compliqué.

Cela signifie qu’un liquide sort du pénis.
Cela arrive parfois dans le sommeil.
Ou lorsqu’un garçon ou un homme frotte ou caresse son pénis.
Et cela arrive la plupart du temps lorsqu’un homme a une relation sexuelle avec quelqu’un.

Le garçon ou l’homme ont alors de merveilleuses sensations.
La plus formidable de ces sensations s’appelle l’orgasme.
La majeure partie du liquide sort du pénis au moment où la merveilleuse sensation arrive.
Un peu de liquide peut également s’écouler du pénis avant l’orgasme.
Le liquide contient des spermes à partir de la puberté, ce sont des spermatozoïdes.

Un spermatozoïde et un ovule peuvent produire ensemble un bébé.
Chez la femme, l’ovule se trouve dans -> l’utérus.
Le pénis est parfois dans le vagin de la femme lorsqu’il y a une relation sexuelle.

Une éjaculation n’est pas grave.
Les hommes et les garçons trouvent que c’est une merveilleuse sensation.
La plupart des garçons et des hommes ont de nombreuses éjaculations dans leur vie.
Les hommes doivent toujours utiliser un -> préservatif lorsqu’ils ont une relation sexuelle pour éviter qu’un bébé soit produit par « inadvertance ».
Le préservatif permet en même temps de se protéger contre certaines maladies.

Tu as eu sans aucun doute tes « règles » pour la première fois.
Les premières menstruations sont célébrées par une fête dans certaines familles ou certains pays.
Cela montre que tu deviens adulte.

« Avoir ses règles » signifie que :
Le sang dans la culotte provient de ton vagin.
Le vagin conduit à une petite cavité dans le ventre.
Cette cavité s’appelle l’utérus.
Deux ovaires se trouvent à côté de l’utérus.
Une trompe utérine se trouve entre un ovaire et l’utérus.
Un petit ovule minuscule descend environ une fois par mois dans la trompe vers l’utérus.

C’est alors que tu peux tomber enceinte.
Mais pour cela, il faut avoir eu un rapport sexuel avec un homme ou un garçon.
Tu es encore trop jeune pour cela.
L’ovule serait alors « fécondé » par son sperme, ce qui veut dire que tu serais enceinte.
L’ovule pourrait grandir dans l‘utérus.
Comme tu n’es pas enceinte, le sang coule de ton vagin.
A partir de maintenant, ton utérus perdra du sang environ une fois par mois.
Cela dure quelques jours.

Il y a des tampons et des serviettes hygiéniques pour le sang dans les magasins ou en pharmacie.
Tu places la serviette hygiénique dans ta culotte.
Tu introduis le tampon dans ton vagin.
Demande à une amie ou à ta mère si elles peuvent t’aider.

Il semble parfais que les saignements durent très longtemps ou que tu as très mal.
Dans ce cas, tu devrais aller voir une doctoresse.

Tu ne peux pas voir qui est porteur du virus VIH.
Seul un test VIH peut te répondre :
Est-ce que le virus VIH est dans ton organisme ou pas ?

Tu peux faire un test de dépistage du VIH auprès d’un service d’hygiène publique (Gesundheitsamt)
Le test de dépistage du VIH y est gratuit et anonyme.
Tu n’as pas besoin de payer.
Tu n’as pas besoin de donner ton nom.
Un médecin (homme ou femme) te fait une prise de sang.
Ils cherchent ensuite le virus VIH dans ton sang.

Si ton sang ne contient pas le VIH, c’est bien.
Si ton sang contient le VIH, tu reçois des médicaments.

Fais attention à ce qui suit :
Tu ne dois jamais avoir de relation sexuelle sans préservatif si tu es porteur du virus VIH ou si tu as le sida.
Tu pourrais contaminer quelqu’un.

Text: AWO-Zentrum für Aidsarbeit Schwaben
www.zas-schwaben.de

Tu ne peux pas attraper le VIH avec des relations sexuelles si tu utilises le préservatif correctement.
Tu peux acheter des préservatifs à plusieurs endroits :
au supermarché, à la station-service ou en parapharmacie.

Important : les préservatifs ne doivent pas être exposés au soleil.
Les préservatifs ne doivent pas être trop vieux.
Les préservatifs ne doivent pas être abimés.

Tu peux utiliser des préservatifs si tu veux avoir des relations sexuelles avec une fille ou avec un garçon.
Tu enfiles le préservatif sur le pénis.
Le préservatif est une bonne protection.

J’ai des questions sur le VIH et sur le sida. Avec qui est-ce que je peux en parler ?
Si tu as des questions sur le virus VIH et le sida, tu peux obtenir de l’aide auprès des CENTRES D’INFORMATION ET DE DÉPISTAGE VIH-SIDA ou des CENTRES DE CONSULTATION SIDA.
Ils sont dans de nombreuses villes.
Tu n’as rien à payer et ils ne parlent pas de tes questions avec d’autres personnes.

Text: AWO-Zentrum für Aidsarbeit Schwaben
www.zas-schwaben.de