به سایت www.refu-tips.de خوش آمدید

این سایت برای دختران و پسران زیر ۱۸ سال درست شده است

اما تو باید برای دیدن این سایت حداقل ۱۳ سال سنّ داشته باشی‌

 

برای زندگی در آلمان لازم است که با بعضی‌ مقررات آشنا شوی

به این خاطر باید بعضی‌ چیزها را یاد بگیری

ما می‌خواهیم به تو در این مورد کمک کنیم

 

اگر مطالب ما در این سایت بی‌پرده است

از تو عذر می‌خواهیم

ما منظور بدی نداریم

 

شاید تو از بعضی‌ مطالب احساس شرم کنی‌

از این بابت هم از تو عذر می‌خواهیم

اما این مهم است که تو از این مطالب اطلاع داشته باشی‌

 

 ما می‌خواهیم که تو در آلمان احساس خوبی‌ دست باشی‌

ما در این جهت تلاش می‌کنیم

من (17 ساله، دختر) علاقمند هستم تا در آینده مادر شوم. اما خانواده من این مسئله را نمی‌خواهد. من با یادگیری مسائل جدید مشکل دارم. به همین دلیل هم اجازه این کار را ندارم. اما به نظرم ناعادلانه است. آیا واقعاً اجازه ندارم تا در آینده مادر شوم؟

شاید بخواهید با خانواده خود در این باره صحبت کنید.
برای این کار می‌توانید کمک بگیرید.
شاید فرد بالغی که به او اعتماد دارید بتواند به شما کمک کند.
در این مورد پایگاه‌های مشاوره نیز می‌توانند به شما کمک کنند.

در کشور آلمان هر زنی اجازه دارد مادر شود.
البته هیچ الزامی در مادر شدن وجود ندارد.
تصمیم در این باره راحت نیست.
شما هنوز بسیار جوانید.
برای این تصمیم‌گیری زمان زیادی در اختیار دارید.
مشکلی ندارد که شما برای این مسئله به خود زمان بدهید.

پایگاه‌های مشاوره می‌توانند به شما در تصمیم‌گیری نیز کمک کنند.
اگر زمانی مادر شوید، یعنی:
برای همیشه مادر هستید.
مادر بودن آسان نیست.
برای این مسئله می‌توانید مورد پشتیبانی قرار گیرید:
http://www.behinderte-eltern.de/Papoo_CMS/index.php?menuid=98
یک کودک احتیاج به زمان زیاد داشته و هزینه‌ دارد.
فرزند شما باید حال خوبی داشته باشد.
فرزند شما باید خوشبخت باشد.
این عالیست که انسان‌ها به شما در این مسیر کمک کنند.

دوست پسر من علاقه دارد که اسپرم (منی) او را قورت بدهم (بخورم). اسپرم دقیقاً چیست؟ آیا انسان واقعاً می‌تواند آن را قورت بدهد؟

اسپرم مایعی چسبناک است.
این مایع از آلت تناسلی مرد خارج می‌شود.
در صورت إِنزال، مایع منی (اسپرم) از آلت تناسلی مرد خارج می‌شود.
در اینجا می‌توانید مطالعه کنید که إِنزال چیست:

https://refu-tips.de/en/my-friend-told-me-that-he-ejaculated-what-does-that-mean/

زمانی که اسپرم را قورت می‌دهید، حامله نمی‌شوید.
اما از طریق اسپرم امکان انتقال بیماری‌ها وجود دارد.
همچنین زمانی که اسپرم قورت داده می‌شود.
اگر از سالم بودن دوست پسر خود مطمئن نیستی:
بهتر است که اسپرم او را قورت ندهی.

مَزِّه‌اش برای افراد متفاوت است.
بعضی‌ها مَزِّه‌یِ آن را می‌پسندند.
و برای بعضی دیگر اصلاً خوشایند نبوده و حتی نفرت‌آور است.
هر دو مورد عادی است.

هیچ الزامی برای شما در قورت دادن اسپرم وجود ندارد.
و هیچ کس اجازه ندارد شما را به قورت دادن اسپرم مجبور کند.
حتی اگر دوست پسر شما باشد.

من (16 ساله، پسر) روی ویلچِر می‌نشینم. به دیدن دوستان علاقه دارم. آنها می‌گویند: من نمی‌توانم رابطه جنسی داشته باشم. آنها می‌گویند که این مسئله به دلیل ویلچِر است. من یک مرد واقعی نیستم. مطمئِن نیستم. آیا این مسئله درست است؟

خیر، درست نیست.
مرد “واقعی” وجود ندارد.
انسان‌ها متفاوت هستند – مردها و جوانان نیز همینطور.
یک مرد می‌تواند بزرگ یا کوچک باشد.
یک مرد می‌تواند مردها یا زن‌ها را دوست داشته باشد.
یک مرد می‌تواند دارای ویلچِر باشد.
هر مردی با دیگری فرق می‌کند.
مشکلی ندارد که دارای ویلچِر هستی.

حتی در رابطه جنسی این موارد وجود دارند:
روش‌های زیادی در رابطه جنسی وجود دارند.
مُقارِبَت تنها یکی از روش‌هاست.
مقاربت یعنی آلت جنسی در واژن و یا باسن قرار می‌گیرد.
برای رابطه جنسی راه‌های زیاد دیگری نیز وجود دارند.
آنچه برای هر دو طرف حس خوبی به همراه داشته باشد، همان درست است.

ابتدا کشف کن: دوست داری کُجای بدنت مورد لمس قرار گیرد؟
صادقانه به دوست دختر یا پسر خود بگو، که چگونه لذت می‌بری.
از او نیز بِپُرس، که چگونه لذت می‌برد.
شما می‌توانید به صورت دو نفره برای یکدیگر احساس‌های زیبایی را ایجاد کنید.

من (17 ساله، پسر) از خودم می‌پرسم: آیا می‌توانم از یک کاندوم دوبار استفاده کنم؟

خیر، این کار ممکن نیست.
در صورتی که کاندوم را برای با دوم روی آلت تناسلی خود بکشید:
این احتمال وجود دارد که اسپرم به لایه بیرونی کاندوم راه یابد.
از این طریق اسپرم می‌تواند به واژن زن راه پیدا کند.
در این صورت، زن می‌تواند حامله شود.

چندین پیشنهاد خوب برای شما داریم:
فقط کاندوم‌هایی را استفاده کنید که دارای بسته‌بندی هستند.
در موارد زیر اجازه استفاده از کاندوم را ندارید:
اگر بسته‌بندی دچار مشکل باشد.
یا اگر خود کاندوم دچار مشکل باشد.
یا اگر تاریخ استفاده به اتمام رسیده باشد.

اگر إِنزال (خارج شدن منی) داشته‌اید.
یا اگر کاندوم را مجدد از روی آلت تناسلی خود جدا نموده‌اید.
اگر کاندوم به دُرُستی روی آلت تناسلی شما جای نگرفته است.
در این صورت کاندوم را دور بیندازید.

شما می‌توانید چنیدن کاندوم خریداری کنید.
در داروخانه و یا فروشگاه‌های لوازم بهداشتی، کاندوم‌های ارزان قیمت وجود دارند.
خریدن کاندوم بسیار عادّی است.
به این وسیله نشان می‌دهید که مسئولیت‌پذیر هستید.
این کار نباید برای شما خجالت‌آور باشد!

دوست من (17 ساله) بر اثر قطع نخاع فلج است. او دیروز برای من تعریف کرد: مادرش موهای ناحیه تناسلی او را برایش با ‌تراشیدن اصلاح می‌کند. این بدلیل احکام پاکیزگی در دین اسلام است. این یعنی چه؟ آیا واقعاً مهم است که او تراشیده شود؟

احکام پاکیزگی یعنی، تمیزبودن همانگونه که دین آن را تعیین کرده است.
دین اسلام می‌گوید: یک مسلمان، چه زن و چه مرد، باید در هنگام نماز پاکیزه باشد.
دوست شما دچار معلولیت فیزیکی است.
شاید حتی نماز هم نتواند بخواند.
اگر می‌تواند نماز بخواند:
پس شاید بتواند خودش نیز کار تراشیدن برای اصلاح را انجام دهد.

اگر مذهبی است، می‌تواند به مقررات عمل کند.
او می‌تواند در مورد این مسئله به تنهایی تصمیم‌گیری کند.
او همچنین می‌تواند به تنهایی تصمیم بگیرد که آیا تمایل به تراشیده شدن دارد یا نه.
اما اگر خود را نتراشد هم، یک مسلمان بد نیست.
شاید برای او، تراشیدن توسط مادرش خوشایند نباشد.
او می‌تواند تصمیم‌گیری کند: چه کسی اجازه دارد او را اصلاح کند؟

مهم این است: دوست تو دارای حقوقی شخصی است.
برای مثال یک حق شخصی می‌تواند این باشد:
او اجازه دارد خودش در مورد بدنش تصمیم‌گیری کند.
هیچ کس اجازه ندارد تا او را وادار به انجام کاری که برایش ناخوشایند است کند.
حتی اگر به دلیل معلولیتش باشد.

من (15 ساله) برای دوستم یک عَکس با لباسِ زیر فرستادم. او عکس را به یک دوست نشان داده است. آن دوست عکس را برایِ بسیاری از همکلاسی‌هایِ من فرستاده است. حالا باید چه کار کنم؟

شاید شما از این ترس دارید که دیگران اکنون درباره شما چه فکر می‌کنند.
شاید شما از دوستِ خود نااُمید یا عَصبانی هستید.
با نگرانی‌هایِ خود تنها نمانید!
به کدام فردِ بالغ اِعتماد دارید؟
با این شخص صُحبت کنید.
شاید او بتواند به شما کُمک کند.

مُهم است بدانید:
بدون اجازه‌یِ شما، نباید کسی عَکسِ شما را در اختیارِ اشخاص دیگر قرار دهد.
شما می‌توانید عکس خود را در اینترنت جُستجو کنید.
نام خود را در گوگِل (Google) وارد کنید.
اگر عکس خود را در یک وب‌سایت یافتید:
با وب‌سایت تماس بگیرید.
بگویید: عکس باید حذف شود. عکس مُتعلق به من است.
به همکلاسی‌های خود بگویید:
عکس نباید در اختیارِ دیگران قرار می‌گرفت.
از کسی که به او اِعتماد دارید کُمک بگیرید.
اگر می‌خواهید با فرد دیگری صُحبت کنید یا سُئوالی دارید:
می‌توانید از طریقِ وب‌سایت www.save-me-online.de مُشاوره دریافت کنید.
مُشاوره رایگان است و نیازی نیست که نام خود را بگویید.

من (14 ساله) اغلب غَمگین هستم. در این شرایط به اتّفاقاتِ گذشته فِکر می‌کنم. این مسئله گاهی اوقات سَبَبِ تَرسِ من می‌شود. گاهی اوقات نمی‌دانم، چگونه می‌توانم با این مسئله زندگی کنم. امّا من جرأَت نمی‌کنم با والدینم صُحبت کنم. چه کسی می‌تواند به من کُمک کند؟

بسیاری از مَردم مانندِ شما هستند:
آنها نمی‌دانند، چگونه می‌توانند با ترس و غمگین بودن زندگی کنند.
آن‌ها شاید نمی‌توانند تجربه‌هایِ گذشته را فَراموش کنند.
در چِنین لَحظه‌ای، انسان به کُمک نیاز دارد.

اگر جرأَت نمی‌کنید با افرادی که به شما نزدیک هستند، صُحبت کنید:
در این مَواقع خطِ تلفنِ “روانپزشکیِ خدماتِ بُحران (Krisen-Dienst Psychiatrie)” وُجود دارد.
این خطِ تلفنِ، یک شُماره تلفن برایِ مُوقعیت‌هایِ خاص است.
اگر در وَضعیتِ اِضطراری قرار دارید، می‌توانید با این شماره تماس بگیرید.
اگر اِحساس بَدی دارید، می‌توانید با این شماره تماس بگیرید.

شما می‌توانید از طریقِ شماره تلفنِ 3000 655 / 0180 به این خطِ تلفنِ دسترسی داشته باشید.
از ساعتِ 9 الی 24 می‌توانید با این شماره تماس بگیرید.
لازم نیست والدین شما در این مُورد مطلع گردند.
لطفاً با این شماره تماس بگیرید.

کارکنانِ پشتِ خَط به حَرف‌هایِ شما گوش می‌کنند.
کارکنان برای شما روشن می‌کنند، که به چه چیزی نیاز دارید.
امید است که آنها بتوانند به شما کمک کنند.

(13 ساله، پسر) ما دیروز در مدرسه آموزشِ مَسائلِ جِنسی داشتیم. معلّم یک آلتِ تناسلیِ مردانه (Penis) ساخته شده از چوب و یک فَرَج (Vulva) ساخته شده از پارچه را به ما نشان داد. آن‌ها نشان می‌دهند که این اندام‌ها چِگونه ساخته شده‌اند. ما باید آن‌ها را لمس می‌کردیم. یکی از دوستانِ دخترم می‌گوید: این یک گُناه است. نباید یک چنین چیزی را لمس کرد. آیا این صَحیح است؟

مَوادِ آموزشی برایِ آموزشِ مَسائلِ جِنسی اَغلب برایِ لمس کردن و یادگیری هستند.
هدف این است که:
دختران و پسران باید با اندام‌هایِ جِنسی خود آشنا شوند.
دختران و پسران باید بدانند:
اندام‌هایِ جِنسی چگونه کار می‌کنند؟
مُهم است که همه‌یِ کودکان و جوانان آگاهی داشته باشند.
آنها باید بدنِ خود را بشناسند.

بعضی از افراد مُمکن است، از لمس کردنِ چنین چیزی شَرم داشته باشند.
شاید آن‌ها عادت نکرده باشند که راجع به اندام‌هایِ جِنسی صُحبت کنند.
اطّلاع کسب کردن حَرام یا گُناه نیست.
در هیچ کتابِ مُقدّسی نوشته نشده است:
نباید این مَواد را لَمس کرد.

دانستن در موردِ بدن و اندام‌هایِ جِنسی می‌تواند کُمک کننده باشد:
می‌تواند برایِ مُحافظت خود در برابرِ برخی از بیماری‌ها کُمک کننده باشد.
می‌تواند کمک کند تا زنان به طورِ ناخواسته باردار نشوند.
می‌تواند در برابر اطّلاعاتِ غَلط و خُرافات کُمک کننده باشد.
می‌تواند کُمک کند که هیچ‌ فردی نتواند به دُختران و پسران دروغ بگوید.

دوستِ دخترم به من گفت: او از یک “حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری (Verhütungs-Ring)” استفاده می‌کند. من اطّلاعی راجع به آن ندارم. آن چیست؟ و چه کارایی دارد؟

حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری یک روشِ ضدِّ بارداری است – مانندِ قرصِ ضدِّ بارداری.
حلقه هورمون‌هایی را واردِ بدن می‌سازد.
از این طریق باید از بارداری جلوگیری به عمل آید.
مُتخصصِ زنان می‌تواند یک نُسخه برایِ شما بنویسد.
شما می‌توانید توسط نسخه، حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری را از داروخانه تهیه کنید.

حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری را درونِ واژن وارد می‌کنید.
حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری برای مدّتِ سه هفته در آنجا می‌ماند.
سِپس حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری را از واژن خارج می‌سازید.
هفت روز صَبر می‌کنید و سِپس حلقه‌یِ پیشگیری از بارداریِ جدید را وارد می‌کنید.
بهتر است یک یادآوری را در تقویم بنویسید.

مُهم: هورمون‌ها می‌توانند عَوارضِ جانبیِ ناخوشایندی نیز داشته باشند.
از پزشکِ متخصصِ زنانِ خود مُشاوره بگیرید.
چگونه حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری را وارد ساخته و در جای درست قرار می‌دهید؟
ابتدا یک مُوقعیتِ راحت پیدا کنید.
شما می‌توانید در حالت چُمباتمِه بنشینید.
یا شما می‌توانید یک پایِ خود را روی لبه‌یِ وانِ حَمام قرار دهید.
حلقه را با انگشتِ اِشاره و انگشتِ شَست فشار دهید.
حالا حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری را به درون مهبل (واژن) خود وارد کنید.
حلقه‌یِ پیشگیری از بارداری زمانی به درستی قرار گرفته است، که دیگر آن را احساس نکنید.

من (17 ساله) و دوستم تمایل داریم در آخرِ هفته رابطه‌یِ جِنسی داشته باشیم. امّا من برای آن زمان در دورانِ قاعدگی خواهم بود. از مادربزرگم شنیده بودم: رابطه‌یِ جِنسی در دورانِ قاعدگی پاک نیست. آیا این صحیح است؟

رابطه‌یِ جِنسی در دورانِ قاعدگی مُضر نیست.
اگر شما هر دو به انجامِ این کار تمایل دارید، اشکالی ندارد.
بعضی از بانوان به انجامِ رابطه‌یِ جِنسی در دورانِ قاعدگی تمایل دارند و بعضی به انجام این کار تمایلی ندارند.
مردان هم از این نظر مُتفاوت هستند.
در برخی از اَدیان، رابطه‌یِ جِنسی در دورانِ قاعدگی مُجاز نیست.
اما این مُوضوع مَربوط به اِعتقاد است.
اگر به آن اِعتقاد دارید، می‌توانید آن را رعایت کنید.
از نظرِ پزشکی، رابطه‌یِ جِنسی در این دوران هیچ اِشکالی ندارد.

مُهم این است که هر دویِ شما این کار را دوست داشته باشید.
راه‌هایِ مُختلفی برای داشتنِ رابطه‌یِ جِنسی در دورانِ قاعدگی وُجود دارد.
شما می‌توانید مُتقابلاً به آرامی ناحیه‌ی تناسلیِ یکدیگر را لَمس کنید.

آیا می‌خواهید آلتِ تناسلی در مَهبل (واژن) قرار داشته باشد؟
در این صورت لطفاً به مَواردِ زیر توجّه داشته باشید:
همچنین در طولِ دورانِ قاعدگی از روش‌هایِ جلوگیری استفاده کنید.
بهتر است از کاندوم استفاده کنید.
شما ممکن است در این زمان نیز باردار شوید.
بیماری‌هایِ مُقاربتی در طولِ دورانِ قاعدگی راحت تر إِنتقال می‌یابند.
قبل از این که آلتِ تناسلی به مَهبل وارد شود، تامپون را حَتماً خارج کنید.