بسیاری از دوستان من فیلم¬هایِ پُورنو تماشا می¬کنند. من (14 ساله، پسر) فکر می¬کنم که این کار هَیجان انگیز است. من هم دوست دارم این فیلم¬ها را تماشا کنم. امّا دوستانم می¬گویند که این باید یک راز باشد. اجازه ندارم این را به بزرگسالان بگویم. چرا این گونه است؟

جوانانِ زیر 18 سال مُجاز به تماشایِ فیلم¬هایِ پُورنو نیستند.
به خُصوص بزرگسالان نباید اجازه¬یِ این کار را به جوانان بدهند.
این کار از لَحاظِ قانونی مَمنوع است.

این قانون برای مُحافظت از دختران و پسران در نظر گرفته شده است.
جوانان تجربه¬هایِ زیادی را برای اوّلین بار انجام می¬دهند.
آن¬ها باید خُودشان کَشف کنند که چه چیزی را دوست دارند.
چه چیزی حِسِّ خوبی به آن¬ها می¬دهد.
و چه چیزی حِسِّ خوبی به آن¬ها نمی¬دهد.
فیلم¬هایِ پُورنو می¬توانند این مسئله را تَحتِ تاثیر قرار دهند.

همچنین اگر جوانان تجاربِ کَمی در رابطه¬یِ جِنسی داشته باشند:
در این صُورت فیلم¬هایِ پُورنو مُمکن است کَمی گیج کننده باشند.
این فیلم¬ها رابطه¬یِ جِنسی را نشان می¬دهند که فقط برای بازی جِلوی دوربین انجام می¬شود.
اَشخاص و اِحساساتِ آن¬ها در این فیلم¬ها اغلب بی¬اهمیت هستند.
شاید بعضی از جوانان خود را با آن مُقایسه کنند.
آنچه اشخاص انجام می¬دهند شاید برای شما اِحساسِ خوشایندی ایجاد نکند.
مُمکن است در هنگام تماشای فیلم حتّی احساسِ بدی داشته باشید.
به همین دلیل جوانان نباید فیلم¬های پُورنو تماشا کنند.

دوستِ دخترم و من (16 ساله) با یکدیگر رابطه¬یِ جِنسی داشتیم. قبل از اُرگاسم (اوج لذت جنسی)، من آلتِ تناسلیِ خود را از مَهبل او خارج کردم. علاوه بر این، ما فقط مُدّتِ کوتاهی پس از عادت ماهیانه¬یِ او با هم رابطه¬یِ جِنسی داریم. یا مُدّتِ کوتاهی قبل از عادتِ ماهیانه¬یِ او با هم رابطه¬یِ جِنسی داریم. آیا با این وُجود، هنوز هم مُمکن است باردار شود؟

دوستِ دختر شما مُمکن است از این طریق باردار شود.
آنچه شما انجام می¬دهید، “نزدیکی مُنقطع (Coitus interruptus)” نام دارد:
این به مَعنایِ رابطه¬یِ جِنسی دارای وَقفه می¬باشد.
از این طَریق قَصد آن است که هیچ اِسپرمی واردِ مَهبل نشود.
امّا قبل از اُرگاسم مِقداری اِسپرم¬ از آلتِ تناسلی خارج می¬شود.
شما اَصلاً آن را مُتوجّه نمی¬شوید.
نمی¬توان از آن جِلوگیری کرد.
این اِسپرم¬ها می¬توانند یک تُخمک را بارور کنند.
از این طریق یک زن باردار خواهد شد.

تُخمک¬گذاری اَغلب بینِ دو خونریزی انجام می¬شود.
امّا: در بسیاری از دختران، تُخمک در زمانِ¬ دیگری بالغ می¬شود.
دوستِ دختر شما چه زمانی تُخمک¬گذاری می¬کند؟
شما این را دقیقاً نمی¬دانید.
بسیاری از دختران یک عادتِ ماهیانه¬یِ بسیار نامُنظم دارند.
عادتِ ماهیانه هَمیشه در فاصله¬یِ یکسان رُخ نمی¬دهد.

شما می¬توانید همراه با هم به مُتخصص زنان مُراجعه کنید.
در آنجا شما می¬توانید در مُورد روش¬هایِ پیشگیری از بارداری مُشاوره بگیرید.

من (17 ساله، دختر) دیروز برایِ اوّلین بار با دوستِ پسرم رابطه¬یِ جِنسی داشتم. بعد از آن قصد داشتم خودم را بشویم، چون می¬خواستم تمیز باشم. امّا مُطمئن نبودم که، آیا دوستِ پسرم این کار را مَسخره می¬داند یا خِیر. دیگران در این شَرایط چه کاری انجام می¬دهند؟

این طبیعی است که شما چنین فکر کنید.
به ویژه این که شما هنوز تجربه¬یِ زیادی ندارید.
فکر شما در مُوردِ بهداشت بعد از رابطه¬یِ جِنسی درست است.

با این حال: شما می¬توانید در حالت درازکش باقی مانده و کمی به نوازش یکدیگر ادامه دهید.
و پس از آن به حَمام و توالت بروید.

ناحیه¬یِ تناسلی در بانوان بسیار حسّاس است.
پزشکان می¬گویند:
بانوان بعد از رابطه¬یِ جِنسی باید به توالت بروند.
حداکثر پس از 30 دقیقه.
زیرا مَجاریِ ادراری می¬توانند باکتری را جَذب کنند.
این می¬تواند مُنجر به اِلتهابِ مَثانه شود.
به همین دلیل مُهم است که خیلی صَبر نکنید.

دیگران این کار را به گونه¬ای مُتفاوت انجام می¬دهند.
شما باید بَدنِ خود را بشناسید.
این کار را آن گونه انجام دهید که برای شما خوب است.
شما همچنین می¬توانید در مُوردِ آن با دوستِ پسر خود صُحبت کنید.
آنگاه او می¬تواند درک کند که شما چرا برخاستید.

مَن (دختر، 13 ساله) دوست دارم عَکس سِکسی خودم را برایِ دوستِ پسر ثابِتم بِفرستم. من در این عَکس تقریباً بِرهنه هستم. ولی در مدرسه یک نَفر گُفت، که این “پورنوگرافی کودکان” مَحسوب می¬شود. آیا به خاطر آن مُجازات خواهم شد؟

خیر، شما مُجازات قانونی نخواهید شد.

شما به عُنوانِ یک کودک، تا سِنِ 14 سالگی به “سِنِ مَسئولیتِ کِیفری” نرسیده­اید.

شما در سِنِ 13 سالگی در برابرِ قانون مُجازات نمی­شوید.

فقط والدین یا سَرپرستانِ شما می­توانند شما را از انجام کاری مَنع کنند.

با این حال: شما باید به یک سِری از مَوارد تَوجّه داشته باشید.

به عُنوان مِثال، مُمکن است دوست پسر شما مُجازات شود:

چنانچه سِنِ او بیش از 14 سال باشد، دیگر کودک مَحسوب نمی­شود.

 

گاهی اوقات تَصاویر مَمنوع هستند، زیرا شما فقط 13 سال سِن دارید.

چِه زمانی اینگونه است؟

  • عَکس نِشان دَهنده­یِ فردِ زیر 14 سال در حِین رابطه­یِ جِنسی است.
  • عَکس نِشان دَهنده­یِ پِستان­ها یا ناحیه­یِ بِین پاها است.

در شَرایِط زیر صَرفِ نَظر از سِن، این کار مَمنوع است:

  • چِنانچه شَخصی برای گِرفتنِ چِنین عَکسی مُتقاعد گَشته یا این که مَجبور شود.
  • اگر چِنین عَکسی برایِ شَخصی فِرستاده شود، که تَمایلی به داشتنِ آن ندارد.

این مَوارد نیز مَمنوع هستند:

چِنانچه شَخصی چِنین عَکسی را بِدون اجازه برایِ سایرین ارسال کند.

با این وُجود، گاهی اُوقات این اتّفاق می­اُفتد.

اگر در این خُصوصِ به کُمک نیاز دارید، به لینک زیر مراجعه کنید:

http://www.nina-info.de/save-me-online/kontakt-beratung.html

در اینجا اَفراد خِیلی زیاد راجع به رابطه¬یِ جِنسی صُحبت می¬کنند. من (پسر، 15 ساله) فکر می‌کنم: این مُوضوع به کَسی مَربوط نیست. چرا همه در مُورد آن صُحبت می¬کنند؟

رابطه¬یِ جِنسی یک مسئله‌ی کاملاً شَخصی است.
به هَمین دَلیل بسیاری از مَردم نمی¬خواهند راجع به آن صُحبت کنند.
امّا بسیاری از نوجَوانان سُئوالاتی دارند.
آنها مُطمئن نیستند و بعضی چیزها را نمی¬دانند.
برای شما مُهم است که بدانید :
شما اِجازه دارید سُئوالاتِ خود را بپرسید.
اما شما مجبور نیستید تا راجع به رابطه¬یِ جِنسی با کسی صُحبت کنید.

گاهی اُوقات صُحبت کردن می¬تواند مُفید باشد.
دلایلِ زیادی برایِ صُحبت کردن در مُورد رابطه¬یِ جِنسی وُجود دارد:
نوجوانان تَجربه¬هایِ جدیدِ بسیاری را کَسب می¬کنند.
شاید شما تمایل داشته باشید با نوجوانانِ دیگر در مُورد آن تَبادلِ نَظر کنید.
این می¬تواند بسیار هَیجان اَنگیز باشد!

بسیاری از بُزرگسالان می¬توانند به سُئوالاتِ نوجوانان پاسخ دهند.
آن‌ها می¬توانند اطّلاعات در اِختیارِ نوجوانان بِگذارند.
آن¬ها دوست دارند تا بدینوسیله کُمک کنند.
نوجوانان باید اِحساس کنند که:
من می¬توانم در مُورد تجربه¬هایِ خوب و بَد با بزرگسالان صُحبت کنم.
من اِجازه دارم سُئوالات خود را درباره‌ی بَدَنَم و رابطه¬یِ جِنسی مَطرح کنم.
می¬توانم وقتی به کُمک نیاز دارم، کمک بگیرم.

من (دُختر، 14 ساله) در مدرسه از دُخترانِ دیگر شِنیده¬ام که: آنها “واکسنِ HPV” زَده¬اند. این چه نوع واکسنی است؟ آیا من هم به آن نیاز دارم؟

HPV به معنای “ویروس¬هایِ پاپیلومایِ انسانی” است.
ویروس¬ها می¬توانند سَببِ بُروزِ بیماری شوند.
بیماری¬هایِ ناشی از HPV عبارتند از مثلاً:
“سَرطانِ دهانه¬یِ رَحِم” و “زِگیل¬هایِ تَناسلی”.
سَرطانِ دهانه¬یِ رَحِم یک بیماریِ سَخت در بدن است.
دهانه¬یِ رَحِم در داخلِ بدن و بالایِ واژن است.
زِگیل¬هایِ تناسلی مانندِ گِره¬هایِ کُوچک قَهوه¬ای یا سِفید هستند.
گاهی اوقات زِگیل¬ها همراه با خارش یا سوزش هستند.

HPV می¬تواند از طَریقِ رابطه¬یِ جِنسی با افرادِ دیگر مُنتقل شود.
بسیاری از زَنان و مَردان در طولِ عُمرِ خود دارایِ HPV هستند.
امّا همه¬یِ آنها به این دلیل بیمار نمی¬شوند.
“واکسن” می¬تواند به جِلوگیری از بیماری کُمک کند.
“واکسن” یعنی:
فرد برای مُقابله با بیماری یک تزریق دریافت می¬کند.
این تزریق به بدن در برابر ویروس¬ها کُمک می¬کند.
شما می¬توانید در این خُصوص از پزشک زنان خود سئوال کنید.
او در تَصمیم¬گیری به شما کُمک می¬کند.
او می¬تواند به شما واکسن تَزریق کند.
بهتر است قبل از اوّلین رابطه¬یِ جِنسی واکسن بزنید.
واکسنِ HPV رایگان است.

خانواده¬ام می¬خواهند مَن را (دُختر، 13 ساله) خَتنه کنند. من از این کار می¬ترسم. خانواده¬ام حَرفِ مَن را گوش نمی¬کنند. با چه کَسی می¬توانم صُحبت کنم؟

شما در این مُورد تنها نیستید.
بسیاری از دُختران از خَتنه می¬ترسند.
بسیاری از دُختران تَمایلی ندارند که خَتنه شوند.
بسیاری از خانواده¬ها نمی¬دانند که خَتنه می¬تواند به سَلامتیِ دُختران آسیب برساند.
خَتنه¬یِ دُختران در آلمان مَمنوع است.

برایِ بَرخی از دُختران صُحبت کردن درباره¬یِ خَتنه سَخت است.
آنها شَرم دارند یا این که نمی¬دانند چه باید بِگویند.
گاهی اوقات کَلماتِ مُناسب را پیدا نمی¬کنند.
اِحساسات همیشه درست هستند.

برای این مُوضوع پایگاه¬هایِ مُشاوره وُجود دارند.
در آنجا دُختران می¬توانند با بانوانِ بُزرگسال صُحبت کنند.
آن¬ها می¬توانند در مُورد تَرس، شَرم و سایرِ اِحساسات صُحبت کنند.
بانوان در آنجا دُختران را مَحکوم نمی¬کنند.
آنها می¬خواهند به دُختران کُمک کنند.
شما می¬توانید آنچه را که نیاز دارید به آن بانوان بگویید.

یکی از پایگاه¬هایِ مُشاوره در مونیخ به عُنوانِ مثال: Wüstenrose (PDF 3,3 MB).

مَن (15 ساله) تَمایُل دارم تا یک عَکسِ سِکسیِ از خُودم بَرای دوستِ پِسَرِ ثابِتَم بِفِرستَم. مَن در این عَکس تاپ و سوتیَن به تَن نَدارم. دوستَم به مَن می‌گویَد: مَن نَباید این کار را اَنجام دَهم. چِرا نَباید این کار را اَنجام داد؟

بِسیاری از دُختران و پِسران دوست دارند تا از این طَریق دوستِ پِسر یا دُخترِ خود را خُوشحال کُنند.
شاید آن‌ها دوست دارند تا بَرای دوستِ پِسر یا دُخترِ خود سِکسی به نَظَر بِرسَند.
اَمّا چَند نُکته وُجود دارد، که باید به آن‌ها توَجُّه کُنید.

روشن است: شُما باید فِکر کُنید، که چِنین عَکسی را بَرای چه کَسی هدیه می‌دهید.
این مُورد بسیار شَخصی است و نِشان می‌دَهد که شُما به دوست خود اِعتِماد کامِل دارید.
شُما هَمچنین باید از خُود سُئوال کُنید:
آیا دوست شُما تَمایل دارد تا این عَکس را داشته باشد؟
شُما اِجازه نَدارید یک چِنین عَکسی را بَرای کَسی بِفِرستید، که تَمایلی به داشتنِ آن ندارد.
این کار مُمکن است قابل مجازات باشد.

لُطفاً به این مَوارد فِکر کُنید:
این عَکسِ شُما است، شُما می‌تَوانید تَصمیم بِگیرید، که چه کَسی اِجازه دارد آن را داشته باشد.
پَس از فِرِستادن دَقیقاً نمی‌دانید: برایِ عَکس چه اِتّفاقی می‌افتد؟
خوب فِکر کُنید: آیا می‌تَوانید به فَردی که عَکسِ شُما را دَریافت می‌کُند، اِعتِماد کُنید.
هیچ فَردی اِجازه نَدارد عَکسِ شُما را بِدونِ اِجازه‌یِ شُما برایِ شَخصِ دیگری اِرسال کُند.
چِنانچه فَردی از این اِعتِماد سوءِ اِستفاده کُند، مُقصّرِ اوست.
چِنانچه در خُصوصِ این مُوضوع به کُمَک نیاز دارید، می‌تَوانید از طَریقِ این سایت مشاوره دریافت کنید:
http://www.nina-info.de/save-me-online/kontakt-beratung.html

مَن (14 ساله، دُختر) تا کُنون سِه بار عادَتِ ماهیانه شُده‌ام. در این بِین هَمواره تَقریباً یِک ماه وَقفه وُجود داشته اَست. اَمّا اَکنون چهار ماه است که دیگر خونی نمی‌آید. آیا بیمار شُده‌ام؟

شُما به دلیلِ این وَقفه‌یِ طولانی مُدّت دچار تردید شده‌اید.
این کامِلاً قابِلِ دَرک اَست!
اَمّا این بِدان مَعنا نیست، که شُما بیمار هَستید.

در اَوایِل، بِسیاری از دُختران عادت ماهیانه‌یِ مُنظّمی نَدارند.
گاهی اُوقات فاصِله‌هایِ بِین خون‌ریزی‌ها کوتاه هَستند.
سِپس دوباره تا زَمانِ خون‌ریزی‌های بَعدی فاصله‌ها خِیلی طولانی‌تر می‌شوند.
اَغلَب به کَمی زَمان نیاز است، تا عادتِ ماهیانه تَقریباً یِک‌ بار دَر ماه روی دَهد.
در اَغلَب مَوارد، وَقفه بین 21 و 35 روز به طول می‌انجامد.
در بَرخی از دُختران این فَواصِل هَمواره کوتاه‌تر یا طولانی‌تر هَستند.

مُمکِن است دَلایِلِ دیگری نیز وُجود داشته باشند.
به عُنوانِ مِثال: به دَلیل این که اِسترس دارید.
به دلیل این که دارو مَصرَف کرده‌اید.
به دلیل این که وَزن شُما شَدیداً تَغییر کَرده است.
چِنانچه قَبلاً رابطه‌یِ جِنسی داشته‌اید:
در این صورَت مُمکِن است، حامِلِه شُده باشید.

اگر دچار تردید شده‌اید، می‌توانید به یک پِزِشکِ مُتخصِصِ زَنان مُراجعه کُنید.
او می‌تواند شُما را مُعاینه کُند و به سُئوالاتِ شُما پاسخ دَهد.

عَمویَم به مَن (14 ساله، پسر) گُفتِه است، که اَگر اَغلَب بیش از حَد خُوداِرضایی کُنم، مُمکِن است بیمار شَوم. مَن هر روز حَداقل یِک بار این کار را اَنجام می‌دَهم. آیا این کار برایِ سَلامتی ضَرَر دارد؟

کاری که شُما اَنجام می‌دَهید، کامِلاً عادی است.
حَتّی اَگر در روز چَندبار خُوداِرضایی کُنید، بیمار نمی‌شَوید.
این مُورِد بَرایِ دُختران نیز صِدق می‌کُند.

گاهی اُوقات جَوانان از اَنجام خُوداِرضایی نَهی می‌شَوند.
گفته می‌شود: خوداِرضایی سَبَبِ بُروز بیماری یا کوری می‌شَود.
این حَرف صَحیح نیست. این حرف قرار است فَقَط باعِثِ بُروزِ تَرس در شُما شَود.

بِسیاری از جَوانان به هِنگامِ خوداِرضایی، پوستِ رویِ آلت را به جلو و عَقب حَرِکَت می‌دَهند.
یا سَرِ آلتِ تَناسلی، که حشفه نیز نامیده می‌شود، را می‌مالند.
دُختران نیز می‌تَوانند خُوداِرضایی کُنند.
به عُنوانِ مِثال آنها کلیتوریس (چوچول) خود را نَوازش می‌کُنند.
این یِک بَرآمدگیِ کوچَک است که بِینِ لَبه‌هایِ فَرَج قَرار گِرفتِه است.

شُما خود را این گونه نَوازش می‌کُنید تا اِحساساتِ جِنسی، یَعنی لذّت را تَجربه کُنید.
این گونه می‌تَوانید به زیباتَرین اِحساسِ جِنسی، اُرگاسم، بِرسید.
خُوداِرضایی یک رَفتارِ طَبیعی در اِنسان است.
فَرقی نِمی‌کُند که جَوان باشید یا پیر.

از این طریق می توانید بدن خود را به خوبی بشناسید.
شما می‌دانید که چه نوع لمس کردنی را دوست دارید و کدام‌یک ناخوشایند است.
شما همچنین می‌توانید بعداً به شریک زندگی خود این موارد را بیان کنید.
این کار مطمئناً شخص را بیمار نمی‌کند و حتی می‌تواند سبب آرامش شود.